So lernt Ihr Kind im eigenen Bett zu schlafen
Finden bei Ihnen nächtliche Wanderungen statt, und Ihr Kind quetscht sich Nacht für Nacht in Ihr Bett um bei Ihnen zu schlafen? Wenn Sie etwas daran ändern wollen, bietet Ihnen dieser Beitrag bewährte Praxistipps mit denen Ihr Kind lernt, allein im eigenen Bett zu schlafen.
So viel Schlaf brauchen Kinder
Ein neugeborenes Baby schläft etwa 16 Stunden am Tag, während ein Sechsjähriges Kind durchschnittlich nur noch knapp 11 Stunden Schlaf benötigt. Mit unserem Diagramm können Sie leicht abschätzen, ob Ihr Kind genügend Schlaf bekommt.
Endlich ruhige Nächte: So lernt Ihr Baby schlafen
Im ersten Lebensjahr verhindert Babys unreifer Schlafrhythmus oft ruhige Nächte. Doch mit etwas Know-how kommt Ihr Baby leichter zur Ruhe. Und auch für den Fall, dass Ihr Kindergartenkind wegen nächtlicher Ängste regelmäßig zu Ihnen ins Bett schlüpft, finden Sie hier die richtige Lösung.
